Gâteau vanille/chocolat à la vapeur

De retour en 2025, juste à temps pour pouvoir partager mes vœux ( tout le mois de janvier ça passe 🙃). Je commence donc par vous souhaiter de nombreuses joies, de beaux projets, de doux moments, et de bons petits plats équilibrés, réconfortants et savoureux.

Transition parfaite 😌 pour introduire mon sujet gourmand du jour! Ce blog est plutôt bien fournit en diverses recettes, qui peuvent convenir à beaucoup de personnes, puisque j’y propose des recettes parfois sans gluten, et/ou sans lactose, et/ ou végétales,… très souvent limitées en sucres et gras… Cette fois-ci, la spécificité majeure portera sur le mode de cuisson. En effet, étant vigilante également sur les types de cuissons en général, je réalise que pour les gâteaux, j’utilisais jusqu’alors uniquement mon four, alors qu’il existe une alternative que j’utilise au quotidien pour préparer chaque repas: la cuisson vapeur.

En effet, depuis quelques années je cuisine avec le vitaliseur de Marion qui est un peu l’ustensile des naturopathes 😊. Il s’agit d’un appareil de cuisson à vapeur douce, maximum 95C, (et c’est bien cela qui change tout) dont l’objectif est de garder au maximum les nutriments des aliments. Ceci étant pour la cuisson à la vapeur vous pouvez utiliser les paniers en bambou typique de la cuisine asiatique, un couscoussier en inox ou une marmite japonaise. En revanche, on évitera tous les équipements du type cuit-vapeur qui sont en plastiques et peuvent alors êtres nocifs.

Le but premier étant ici de limiter la forte chaleur, et d’obtenir des gâteaux ultra moelleux aux saveurs décuplées. Attention c’est addictif 😋

La recette que je vous propose est sans lactose, et ne contient que des ingrédients bio classiques, très faciles à se procurer. Il vous faudra donc:

Gâteau chocolat/vanille à la vapeur

Ingrédients:

  • 60g de beurre
  • 60g de sucre complet muscovado
  • 165g de farine T55
  • 80g de chocolat noir pâtissier 70%
  • 200ml de lait d’amandes
  • 1 pincée de sel
  • 1 gousse de vanille grattée
  • 1 c à c de bicarbonate de soude
  • 2 œufs

Commençons par séparer les blancs des jaunes d’œufs et montons les blancs en neige.

Puis mélangez d’un autre côté les jaunes avec le sucre, la vanille, le beurre fondu et le lait d’amandes. Ajoutez la farine, le bicarbonate de soude et la pincée de sel. Enfin ajoutez délicatement vos blancs montés en neige avec une spatule à cette préparation. Séparez dans deux récipients la mixture obtenue.

Faites fondre au bain-marie le chocolat que nous rajouterons à l’une des deux préparations.

Pendant la cuisson du gâteau

Dans un moule adapté à votre ustensile de cuisson vapeur glissez un papier cuisson et versez l’une et l’autre des préparations selon l’effet visuel que vous souhaitez obtenir.

Ajoutez l’eau dans votre ustensile à vapeur et portez là à ébullition, placez le moule avec la pâte à l’intérieur en refermant et laissez cuire à feu doux 1h. De temps en temps vérifiez l’eau et rajoutez-en si nécessaire, il doit toujours en rester suffisamment.

Enfin, l’heure de la dégustation est arrivée, un gâteau ultra fondant, qui personnellement me ramène en enfance, avec les goûters moelleux que j’avais, mais en bien meilleur 🤩

Bon appétit, et à très bientôt!

Chloé

Les oreillettes de Noël

Ce calendrier de l’avent se termine en ce jour de Noël avec une recette que ma maman faisait souvent quand j’étais petite mais dans sa version traditionnelle! En effet, les oreillettes sont un classique que l’on retrouve aussi pour mardi-gras et à la fin du carême. Mais en Provence certains affirmeront qu’à Noël les oreillettes sont un incontournables au sein des 13 desserts.

Néanmoins, si je suis gourmande, il y a quelque chose que je ne peux pas du tout manger, c’est tout ce qui est à base de fritures et cela pour au moins 3 raisons:

  • 1 ce mode de cuisson est nocif pour la santé
  • 2 c’est écœurant
  • 3 ça sent mauvais

Bref, mais je voulais vraiment trouver une alternance pour faire des oreillettes, ce qui m’a amené à élaborer cette recette au four, que je trouve personnellement ( et apparemment je ne suis pas la seule) très addictive et qui est pourtant faiblement sucrée et donc sans aucune friture. Elle contient du gluten mais en faible quantité, puisque j’utilise de la farine de petit épeautre, qui convient si vous n’avait pas la maladie cœliaque ou l’allergie au gluten, car elle contient aux alentours de 7% de gluten.

Les oreillettes au four

Pour cette recette très simple et assez rapide, il vous faudra:

  • 150g de farine de petit épeautre
  • 45g de beurre ramollit
  • 1 c à s d’eau de fleur d’oranger
  • le zeste d’un citron 🍋
  • 1 pincée de sel
  • 1 oeuf
  • 1 c à s de sirop de Yacon ( ou sucre de coco, ou sirop d’érable, ce sera un tout petit peu plus sucré)
  • Du sucre glace pour le toping

Battez l’œuf avec le sirop de yacon ( plus d’informations sur ce sirop ici ). Ajoutez l’eau de fleurs d’oranger, les zestes de citron, le beurre, puis incorporez la farine de petit épeautre et la pincée de sel. Une fois une pâte homogène obtenue formez une boule et faites reposer au frais pendant 30 minutes. En attendant, préchauffez votre four à 190C. Après les 30 minutes de pause, étalez la pâte sur un papier cuisson et avec un ustensile dentelée, formez des rectangles ( ou autres, d’ailleurs cherchez l’intrus sur la photo de mes oreillettes 😊) . Recouvrez d’un second papier cuisson et enfournez pour 10minutes.

A la sortie du four saupoudrez de sucre glace à votre guise. A déguster avec une boisson chaude, comme un thé épicé de Noël par exemple.

D’ailleurs, il est temps pour moi de vous souhaiter un très joyeux Noël, riche d’amour et de beaux partages et aussi vous remercier pour votre lecture sur ce blog ☺️

À très vite,

Chloé

Gâteau aux calissons

Ce 23 décembre, j’ai imaginé une recette pour éviter de gaspiller le surplus de pâte à calisson qu’il me restait. En effet, avec l’emporte pièce, il reste énormément de pâte de fruit confit lors du façonnage des calissons, aussi j’ai récupéré tout ce qu’il restait pour en faire une nouvelle recette.

Dans un souci de maîtrise de la quantité de sucre toujours, j’ai réalisé une pâte très faiblement sucré, le fourrage aux calissons se chargeant déjà de cette tâche.

Cette recette est aussi sans gluten.

Gâteau aux calissons

Ingrédients:

  • 100g de farine de millet
  • 30g d’amandes en poudre
  • 60g de beurre ramollit
  • 1 oeuf
  • 1 c à c de 4 épices
  • 1 c à s de sucre seulement
  • 1/2 c à c de psyllium
  • 1 c à c bicarbonate de soude
  • 6 cl de fleurs d’oranger
  • les zestes d’une orange
  • Reste de pâte de calisson (100g)

Préchauffez le four à 165C. Mixez le reste de pâte à calissons ( la feuille azyme, se fond dans le mélange) et réservez.

Battez l’œuf avec le sucre et les épices puis ajoutez la farine de millet, la poudre d’amandes le psyllium, le beurre et le bicarbonate de soude, en mélangeant lentement. Incorporez petit à petit l’eau de fleurs d’oranger et les zestes d’orange. Sur un papier cuisson, formez un disque avec la moitié de la pâte et étalez votre la pâte de calissons dessus. Recouvrez avec le reste de pâte. Enfournez pour 25 minutes à 165C.

Ce cœur fondant de calissons est exceptionnel. Pour retrouver la recette du calisson c’est juste ici: le calisson.

Je vous souhaite de passer un très beau Noël, joyeux et gourmand.

Chloé

Dundee cake

Ce premier jour d’hiver, je vous propose une recette qui nous vient d’Ecosse, de la ville de Dundee. Cette recette ayant pas mal d’ingrédients présents dans les 13 desserts, c’est une manière un peu déguisée de retrouver dans un seul et même gâteau, les raisins, l’orange, les amandes et les fruits confits.

Cette recette traditionnelle est bien sûr servit pour Noël en Ecosse. Il se dit que son origine première serait liée à la reine d’Ecosse Mary Stuart, qui n’aimait pas les cerises confites. Son cuisinier lui aurait alors préparé un gâteau contenant à la place des amandes, mais aussi des raisins secs et de l’orange. Néanmoins, l’histoire du Dundee cake commence officiellement au XIXeme siècle avec la famille Keiller, les créateurs de la marque de confitures et marmelades du même nom, inspirées par des oranges 🍊 de Séville. J’ai d’ailleurs choisi de m’inspirer de cette recette également grâce à l’orange, coïncidence? Je ne crois pas 😉

Le gâteau est traditionnellement de forme ronde, et je ne sais pas pourquoi j’ai préféré le faire sous forme de cake rectangulaire. Hormis cela, j’ai élaboré la recette sans gluten et en diminuant les quantités de sucre, ce qui n’enlève en rien la richesse énergétique de ce mets délicieux. Petite précision, ce gâteau typiquement écossais, contient bien sûr du whisky ( l’abus d’alcool est dangereux pour la santé), boisson écossaise par excellence. Notons également que la marmelade qui est l’élément clef de cette recette est la spécialité de la ville de Dundee.

Dundee cake

Cette recette nécessite pas mal d’ingrédients, mais cela en vaut la peine. Il vous faudra donc:

Ingrédients:

  • 70g de raisins sec trempés dans le jus d’une orange
  • 3 c à s de marmelade d’orange
  • 80g de beurre ramolli
  • 40g de sucre de coco
  • 2 œufs
  • 100g farine de patates douces
  • 125g farine millet
  • 1 c à c de bicarbonate de soude
  • 1/2 c à c de psyllium
  • 25g d’amandes en poudre
  • les zestes d’une orange
  • 1c à c de 4 épices en poudre
  • 70g d’oranges confites
  • 2 c à s de whisky 🥃
  • Une belle poignée d’amandes émondées

Préchauffez le four à 165C, puis battez le beurre avec le sucre énergiquement. Ajoutez la marmelade et les œufs. Incorporez les farines, la poudre d’amandes, les épices, le bicarbonate de soude, les raisins imbibés d’orange, les zestes d’orange et les fruits confits. Mélangez lentement et incorporez le whisky. Quand la pâte est homogène, beurrez le moule de votre choix et versez la pâte obtenue. Disposez dessus les amandes émondées. Faites cuire à 165C pendant 40 minutes.

Les saveurs d’orange mêlées aux notes subtiles de whisky, enchanteront un peu plus la table des desserts.

Je vous souhaite un très beau dernier week-end de l’avent.

Chloé