Bonus vidéo: La salutation au soleil

Suite à mon dernier article Routine matinale où je présente la salutation au soleil, je vous partage également cet enchainement postural en vidéo pour mieux visualiser chaque étape.

 

 

Très belle soirée,

Chloé

Votre commentaire

Choisissez une méthode de connexion pour poster votre commentaire:

Gravatar
Logo WordPress.com

Vous commentez à l’aide de votre compte WordPress.com. ( Déconnexion /  Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l’aide de votre compte Twitter. ( Déconnexion /  Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l’aide de votre compte Facebook. ( Déconnexion /  Changer )

Annuler

Connexion à %s